ナゼ?お酒を飲むとトイレに行きたくなるわけ

お酒を飲むとトイレに頻繁に行きたくなるって方多いですよね。
私もその一人。隣に人が座っている時などは申し訳ない気持ちに
なってしまいます。
なぜお酒を飲むとトイレが近くなるのかまとめてみました。

人は通常時にはバソプレシンという尿の量をコントロールしてく
れる「抗利尿ホルモン」が働いているのですが、お酒を飲むこと
によってこの働きが弱まってしまい、尿の量が増えてしまうそう
です。

一般的に、50gのアルコール摂取で600~1,000mlの利尿効果がある
と推定されており、ある調査では、ビール1リットルを飲むと尿が
1,100ml出て、100mlの脱水状態になるとされています。

しかも、この時に排出される尿は、細胞などに蓄えられている水分
が優先されるそうなので、お酒を飲みながら、水分の補給も行わな
ければ脱水症状を引き起こす可能性もあるということです。

意外と怖い話になってしまいました。みなさん十分ご注意ください。

ノンアルコール市場はいかに!?

ノンアルコール市場拡大は一段落か。

ノンアルコール飲料といえばビールテイスト飲料。

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知るほどウマい!日本酒の種類~特定名称酒~

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味・銘柄・評判・見た目・価格 その基準は時と場合で様々と思います。その際に「種類」を気にされる方は どれほどいらっしゃるのでしょう。

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